Being present in the moment: Event-level relationships between mindfulness and stress, positivity, and importance

John B. Nezlek , Paweł Holas , Marzena Rusanowska , Izabela Krejtz

Abstract

Each day for two weeks, participants (psychologically healthy adults residing in the community) described the events that happened to them. These descriptions included how attentive to the present moment they were during the event, and how stressful, positive, and important the event was. Three-level MLM analyses (events nested within days, days nested within persons) found that dispositional (trait) mindfulness was positively related to event-level mindfulness (presence), positivity, and importance, and was negatively related to event-level stress. At the event-level, presence was positively related to how positive and important events were and was positively related to how stressful events were. Moreover, these event-level relationships did not vary as a function of trait mindfulness. These results suggest that although more mindful people may experience less stress, when stress occurs, people tend to become more mindful.
Autor John B. Nezlek (Wydział Zamiejscowy w Poznaniu)
John B. Nezlek
- Wydział Zamiejscowy w Poznaniu
, Paweł Holas
Paweł Holas
-
, Marzena Rusanowska
Marzena Rusanowska
-
, Izabela Krejtz (Wydział Psychologii)
Izabela Krejtz
- Wydział Psychologii
Tytuł czasopisma/seriiPersonality and Individual Differences, ISSN 0191-8869, (A 30 pkt)
Rok wydania2016
Tom93
Paginacja1-5
Objętość publikacji w arkuszach wydawniczych0.5
Słowa kluczowe w języku angielskimMindfulness; Diary studies; Multilevel modeling
Klasyfikacja ASJC3200 General Psychology
DOIDOI:10.1016/j.paid.2015.11.031
URL http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0191886915300520
Języken angielski
Plik
Nezlek.J_Being present in the moment_2016_all.pdf 94.48 KB
Pliki dodatkowe
BROWN_IR-ADV5255_16_0106_001-49.pdf 19.84 KB
Punktacja (całkowita)35
Wskaźniki publikacji Scopus SNIP (Source Normalised Impact per Paper): 2016 = 1.183; Impact Factor WoS: 2016 = 2.005 (2) - 2016=2.4 (5)
Liczba cytowań*29 (2020-10-19)
Cytuj
Udostępnij Udostępnij

Pobierz odnośnik do tego rekordu


* Podana liczba cytowań wynika z analizy informacji dostępnych w Internecie i jest zbliżona do wartości obliczanej przy pomocy systemu Publish or Perish.
Powrót
Potwierdzenie
Czy jesteś pewien?